美容に良いたべもの!!

あたしは最近、内側からキレイになれるように、
美容に良いお野菜などに興味があります。


*美肌に良いお野菜
*美白に良いお野菜
*便秘に効く食材

など教えていただけませんか?
お野菜でなくても、食材であれば何でも教えてください。


内側からキレイな女性てステキですよね?
あたしもそんな女性になりたいと思っています。

ぜひ皆さんのオススメの美容に良い食材教えてください!!

ログインして回答してね!

Check!

2011/12/25 17:48

私の最近のオススメは
黒酢ドリンクです。リンゴ酢やブルーベリー酢など色々ありますが、とにかくお酢のドリンクを飲むと肌に透明感が出ます。血液をサラサラにする効果もあるようなので、身体や美容に良いと思いますよ。
後はもちろんバランス良い食事ですよね!!

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:06/09~06/16)

プレゼントをもっとみる

美容Q&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ!

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも!?