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水2L ダイエット

解決済み
ダイエット

2023/9/23 09:53

回答：124件

私も知りたい0

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匿名 さん

ダイエットを初めて水2リットルぐらい飲んでいます そうしたらとてもトイレが近くなりました

ちょこちょこのみ食事時はあまり飲まないようにしているのですが特に夜が酷く、 2時間に1回はトイレに行きたくなります (昼は3時間ほど)

寝る前に白湯を飲むと夜中絶対トイレ行きたくなっておきます

これ飲みすぎですかね
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さかなちゃん3660

さかなちゃん3660さん
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2023/9/23 21:14

トイレは行くの少し我慢すると膀胱が広くなって我慢できるようになります。
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