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ダイエット食品について
本気でダイエットしようと考えている高２女子です。
いいダイエット食品を探してるのですが…
正直、どれがいいのかよくわかりません。
昨年は半年レコーディングダイエットをしたのですが
全く痩せず、あとの半年はバナナダイエット！しましたが
これも全く効果なし…
そこでダイエット食品に頼ってみようかな？と思い
探してみたんですが、どれが一番いいのでしょうか(=_=)。
一応、半年で最低でも8kgは痩せたいなあ、と思ってます。
ちなみに今、身長155cm、56kgあります(T_T)
3万以内くらいですむものでお願いします！
候補としては
「オルビス・プチシェイク」「DHCプロティンダイエット」
というような感じです。
リバウンド対策として、カロリミットファンケルはどうでしょう？
いいダイエット食品を探してるのですが…
正直、どれがいいのかよくわかりません。
昨年は半年レコーディングダイエットをしたのですが
全く痩せず、あとの半年はバナナダイエット！しましたが
これも全く効果なし…
そこでダイエット食品に頼ってみようかな？と思い
探してみたんですが、どれが一番いいのでしょうか(=_=)。
一応、半年で最低でも8kgは痩せたいなあ、と思ってます。
ちなみに今、身長155cm、56kgあります(T_T)
3万以内くらいですむものでお願いします！
候補としては
「オルビス・プチシェイク」「DHCプロティンダイエット」
というような感じです。
リバウンド対策として、カロリミットファンケルはどうでしょう？
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役に立った！ありがとう：2
2012/1/11 23:36
両方試しましたが
DHCのプロテイン、一度3kgぐらい痩せたけどリバウンドしました、わたしの意思の弱さもあるのでみんながそうだとは言いませんが、リバウンドすることもあると知っておいて欲しいです。
カロリミットも試したことありますが、効果は分かりませんでした。
今は食べる順番ダイエット(野菜→タンパク質→ご飯の順番で食べると血糖値がゆるやかに上がる)とおへそダイエット(お腹をへこませるだけ)でまぁ納得いく体重を維持できてます。やっぱり正攻法の食事と運動かな、と思ってます。
参考になるか分かりませんが…。
DHCのプロテイン、一度3kgぐらい痩せたけどリバウンドしました、わたしの意思の弱さもあるのでみんながそうだとは言いませんが、リバウンドすることもあると知っておいて欲しいです。
カロリミットも試したことありますが、効果は分かりませんでした。
今は食べる順番ダイエット(野菜→タンパク質→ご飯の順番で食べると血糖値がゆるやかに上がる)とおへそダイエット(お腹をへこませるだけ)でまぁ納得いく体重を維持できてます。やっぱり正攻法の食事と運動かな、と思ってます。
参考になるか分かりませんが…。
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