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★むくみ改善にお茶を飲む
塩分摂りすぎではないのですが、慢性的に顔がむくみがちです。
今までマッサージだけで改善してきましたが、それがいつもだと大変に感じています。むくみ改善にお茶が良いと知り、小豆茶かひげ茶で迷いましたが、カリウムの多い緑茶を買いました。飲み過ぎ無い程度に毎日飲もうと思っています。
むくみ改善にお茶飲んでいる方はいますか？何茶か回答頂けるとありがたいです
今までマッサージだけで改善してきましたが、それがいつもだと大変に感じています。むくみ改善にお茶が良いと知り、小豆茶かひげ茶で迷いましたが、カリウムの多い緑茶を買いました。飲み過ぎ無い程度に毎日飲もうと思っています。
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2023/10/1 19:38
ごぼう茶、黒豆茶、とうもろこし茶を飲んでいます。
なんとなくですが、ごぼう茶が1番利尿作用があるように感じるので、浮腫むかもと思った時は特に飲むようにしています。
なんとなくですが、ごぼう茶が1番利尿作用があるように感じるので、浮腫むかもと思った時は特に飲むようにしています。
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