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食欲がとまらない！

ダイエット

2012/1/14 18:55

回答：5件

私も知りたい3

☆☆みんと☆☆

☆☆みんと☆☆ さん
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最近、食欲がとまらず、お腹空いていないときでも甘いものとかをたくさん食べちゃいます…


食欲の止め方、教えてください
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●○Miho○●

●○Miho○●さん
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2012/1/14 20:36

私的な方法ですが。
私的な方法ですが
●ガムを噛む。
口を動かすと食べた気になる。
●歯磨きをする。
子供用とかの甘い歯磨き粉を使って歯磨きをすると
これも口の中が甘くなるので食べた気になります。

よかったら、試してみてください。
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