【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
ダイエット
今しているのは、小顔、二重あご…上に向いて舌出す、ガムよく噛む 体…寝る前にストレッチ えのき氷食べていて 寝ながらメディキュト履いています。
みなさんがダイエットして効果があったものを教えてください。
足全体(足首、ふくらはぎ、太もも)に効果があるストレッチとか教えてください。
どういう動きが効果ありますか？
腕全体(手首、指、手、二の腕)に効果があるストレッチとか教えてください。
どういう動きが効果ありますか？
お腹全体(上腹、下腹、くびれ)に効果があるストレッチとか教えてください。
どういう動きが効果ありますか？
背中、鎖骨に効果があるストレッチとか教えてください。
どういう動きが効果ありますか？
ストレッチとか運動はいつするのが効果的ですか？
みなさんがダイエットして効果があったものを教えてください。
足全体(足首、ふくらはぎ、太もも)に効果があるストレッチとか教えてください。
どういう動きが効果ありますか？
腕全体(手首、指、手、二の腕)に効果があるストレッチとか教えてください。
どういう動きが効果ありますか？
お腹全体(上腹、下腹、くびれ)に効果があるストレッチとか教えてください。
どういう動きが効果ありますか？
背中、鎖骨に効果があるストレッチとか教えてください。
どういう動きが効果ありますか？
ストレッチとか運動はいつするのが効果的ですか？
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
