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ダイエット
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匿名 さん
統合失調症のお薬の副作用で体重が47kgから53kgまで増えました。運動や食事制限をしているのですが、なかなか痩せません。
ちなみに身長は158cmです。
アドバイスお願いします。
ちなみに身長は158cmです。
アドバイスお願いします。
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2023/11/4 17:37
そこまで太ってるわけではないので、多少はいいのではないでしょうか。
食べるものは、栄養バランスよい食生活をしたほうがいいかと思います。
食べるものは、栄養バランスよい食生活をしたほうがいいかと思います。
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