ダイエットしたいけどモチベーション上がらない

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匿名 さん

ダイエットしたいげどモチベーションが上がりません。
ネットでアイドルの可愛い子をみてこの子をモチベーションしようとしても、鏡で自分の顔をみて痩せてもブスはブスと思ってしまいます。
どうしたらいいでしょうか?

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2023/12/5 20:23

お洋服好きな方でしたら、
この服を着たい!ていうのも
モチベアップになりそうです。

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