【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
体験談
みなさんのダイエット体験談を教えてください
どんなダイエットをしたか、辛かったことや、ダイエット中の息抜きや、食事は何を食べていたかや、ダイエット後の周りの反応など…
なんでもいいです成功談や失敗談などでも…
身長・体重などは任意でお願いします。
どんなダイエットをしたか、辛かったことや、ダイエット中の息抜きや、食事は何を食べていたかや、ダイエット後の周りの反応など…
なんでもいいです成功談や失敗談などでも…
身長・体重などは任意でお願いします。
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：0
2012/2/4 09:26
アルバイト
私は今まで、夜ご飯のときご飯は少なくおかずは普通に…とか、間食はしない！とか
とにかく自分にできるものは試しましたが、続かない&効果がない…(-_-;
ですが、1年前からアルバイトを始めたところ…
みるみる痩せていきました(笑)
たった1年で5キロ、無理なく自然に、健康的に痩せました＼(^O^)／
賄いに牛丼などをがっつり食べているのに…(^w^)
今は脂肪が燃えて、筋肉がつきはじめているので
若干体重は増えた気がしますが…←あまり計らないんです;;
皆に綺麗になったと言われました///
参考までに
中学時代(剣道部所属)
身長→153センチ
体重→55キロ
現在(高校三年生)
身長→153センチ
体重→46キロ
私は今まで、夜ご飯のときご飯は少なくおかずは普通に…とか、間食はしない！とか
とにかく自分にできるものは試しましたが、続かない&効果がない…(-_-;
ですが、1年前からアルバイトを始めたところ…
みるみる痩せていきました(笑)
たった1年で5キロ、無理なく自然に、健康的に痩せました＼(^O^)／
賄いに牛丼などをがっつり食べているのに…(^w^)
今は脂肪が燃えて、筋肉がつきはじめているので
若干体重は増えた気がしますが…←あまり計らないんです;;
皆に綺麗になったと言われました///
参考までに
中学時代(剣道部所属)
身長→153センチ
体重→55キロ
現在(高校三年生)
身長→153センチ
体重→46キロ
通報する
通報済み
