ダイエットについて;;
解決済み
自分のことを好きになりたくて、ダイエットを決意することがよくあります。
ですが、全く続きません;;
幼い頃から白米やジュースには惹かれることがないのですが、チョコレートやクッキー、アイスといった甘いものに目がありません。
どうにか甘いものを控えられれば痩せるかと思うのですが…
皆様はどのようにして、誘惑を断ち切っていますか?
また一緒にダイエットをする仲間が欲しいです;;
ですが、全く続きません;;
幼い頃から白米やジュースには惹かれることがないのですが、チョコレートやクッキー、アイスといった甘いものに目がありません。
どうにか甘いものを控えられれば痩せるかと思うのですが…
皆様はどのようにして、誘惑を断ち切っていますか?
また一緒にダイエットをする仲間が欲しいです;;
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2024/2/7 22:40
甘いもの、美味しいですよね。しかし、もう改善点がわかっておられるなら早いと思います。
買わない、見ないのがいいと思います。自分との戦いですね。
買わない、見ないのがいいと思います。自分との戦いですね。
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