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体質改善

ダイエット

2012/2/27 21:10

回答：2件

私も知りたい0

カラメルアーモンド

カラメルアーモンド さん

私は極端なダイエットで一度８キロ程痩せた事があります。
その後、少しの炭水化物でも極端に吸収する感覚が続き１６キロリバウンドしました。
現在は少し痩せて落ち着いていますが、体質を改善したいと思っています。
体質改善に良い食べ物があれば教えて下さい。

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