参考になるか分かりませんが
もし、腰痛などのトラブルがあれば
ある程度の期間通った方が良いと思いますが
そうでなければセルフメンテをコツコツされる方が
経済的にも時間的にも良いかなぁと思いますｆ＾＾；

ちなみに私が通っていた整体の先生のお話では
骨盤矯正を１回しても、周辺の筋肉が整っていないと
生活習慣でまた歪みが出るので
２週間あけて最低でも約１ヶ月通って下さいと言われました。
歪みを整えて、周辺の筋肉が骨盤の位置を安定させる様になるには
その位はかかると言われました。

実際そうだったと思います。
私は帝王切開で元々ヘルニアを持っていたので
授乳が出来ても産後ケア（ベルトやストレッチ）が直ぐに出来ませんでした。
ケアが出来たのは産後２ヶ月経ってからです。
そのうちに骨盤が歪んだままだったからか
腰痛が酷くなってしまい３ヶ月程骨盤矯正をして貰っていました。

最初の１ヶ月は２週間位の間隔で通っていましたが
１ヶ月で２キロは落ちましたし、痛みもなくなりました。
それから、骨盤矯正と平行してストレッチやコアリズムで有酸素運動をして
やっと３キロ落ちました。
その後、骨盤矯正も行かずにコアリズムをしても
体重は極端に減る事はありませんでしたが
現状維持にはなっていたのでしょうね。
有酸素運動をサボっていたらリバウンドしたので。。ｆ＾＾；

今つくづく思うのは、やはり両方大事なんだなぁと実感しています。

ダイエットでも停滞期がありますが
あまり体重に拘ってしまうとストレスになって良くないかと。。
育児中は１時間でも割くのは難しいと思いますが
ご自身のリフレッシュも兼ねて
１度骨盤矯正をして貰ってみても良いと思いますよ（＾＾）
頑張っているママにたまにはご褒美も上げてください♪

私もサボっていないで頑張ります！