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ダイエット

2024/6/8 20:30

回答：17件

私も知りたい0

ながい☆

ながい☆ さん
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ピラティスに通おうか迷っており、通われている方にお聞きします。
どのような変化がありましたか？
些細なことでも構いませんので教えていただけるとありがたいです^_^
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Happyuco

Happyucoさん
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2024/6/8 21:19

ホットヨガに通い始めましたが、マシンピラティスも出来るので、何度か試しています。
身体のバランス感覚がよくなる気がするのと、普段の姿勢を気にするようになりました(^^)
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