こんにちわ。
もう、タイトルの通りでございます。
今の会社に転職して一年半経ちました。
激務の中、気分転換という名の下、毎日何度もコンビニへ行き、お菓子だけならまだしも、おにぎりやお惣菜まで買って食べていました。
その結果、七キロ太りました。
そりゃそうだろ！
というツッコミが聞こえてくるようです。
ただ、半年前に支店に異動してからは、ストレスから解放されたのか、少し痩せました。
少し。
本当に少し。
だがしかし、このままではいけないと思い、マジメにダイエット始めることにしました。
明日(4/1)からですが…。
きっかけは、春物の白いワンピ試着したらら鏡の中の自分に恐怖を覚え、現実を認めざるを得なかったからです（笑）
具体的な内容は
・平日は基本的に残業で終電なので、食事に気を付ける。→松屋に行ったとしても大盛りにはしないとか。
・お風呂上がりのマッサージとストレッチは欠かさない→最近習慣化。ヴェレダホワイトバーチで。
・ビクラムヨガやる→体験ではまりました。週一しか通えませんが。
ぐらいなんですが、目標は一年でマイナス7キロです。
いらっしゃるか分からないですが、同じような境遇の方、また、新年度からは…今度こそは…という方、思いやヤル気を共有しませんか？？