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朝ごはん
私の朝ごはんはいつも食パン２枚(たまに＋ヨーグルト１個)という炭水化物だけなんですけど、美容や健康面から見ると偏っていますよね…
朝ごはんって一体何を食べたらいいんでしょうか。
朝から鮭とかお味噌汁とかは時間がないし、作り方がわからないので作れません(笑) (高校生です)
朝ごはんの主食は諸事情により食パンしか食べれません。
皆さんは何を食べていますか。
朝ごはんって一体何を食べたらいいんでしょうか。
朝から鮭とかお味噌汁とかは時間がないし、作り方がわからないので作れません(笑) (高校生です)
朝ごはんの主食は諸事情により食パンしか食べれません。
皆さんは何を食べていますか。
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