骨格ウェーブの下半身痩せについて

解決済み
私は骨格ウェーブで下半身太りで最近さらに太りました。
なるねぇさんの足パカソーラン節を毎晩やっています。
ただそれだけでは絶対に足りないと思うので、他に骨格ウェーブの下半身痩せに効くおすすめのダイエットYouTubeを教えて頂きたいです。

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2024/10/16 16:25

ひなちゃんねるさんおすすめです!
ちなみに私も骨格ウェーブなのですが毎日死ぬほど歩くことでかなり痩せました。2万歩くらい歩くとかなりきついですがわりと確実に落とせると思います!お時間あればぜひ試してみてください。

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