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お腹の肉は筋トレで落ちる？
解決済み
匿名 さん
YouTubeのお腹痩せ集中筋トレを始めたばかりです。
コメント欄には2週間で効果を感じた人がいました。
現在4日目で、全く効果はありません。ちなみに生理前です。
アラサーになってからお腹についた肉がコンプレックスで好きな服が着られなくてつらいです。
私でも続けていたら、そのうち痩せられるでしょうか？
他には、あすけんをやっています。
コメント欄には2週間で効果を感じた人がいました。
現在4日目で、全く効果はありません。ちなみに生理前です。
アラサーになってからお腹についた肉がコンプレックスで好きな服が着られなくてつらいです。
私でも続けていたら、そのうち痩せられるでしょうか？
他には、あすけんをやっています。
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