【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
ダイエット
malamili さん
今ダイエットをしています。
皆さんが今までしてきたダイエットで一番効果のあったダイエットを教えてください。
それと私はダイエットが長続きしないしダイエットをした四日目ぐらいで我慢できずドカ食いをしてしまいます………。
無理な食事制限はしていないし運動も取り入れてはいるんですがついついドカ食いを………。
どうにかこれをやめたいです、ダイエットして可愛くなりたいし痩せたいです。
なのでドカ食いせずダイエットが長続きする方法など教えてください。
お願いします。
皆さんが今までしてきたダイエットで一番効果のあったダイエットを教えてください。
それと私はダイエットが長続きしないしダイエットをした四日目ぐらいで我慢できずドカ食いをしてしまいます………。
無理な食事制限はしていないし運動も取り入れてはいるんですがついついドカ食いを………。
どうにかこれをやめたいです、ダイエットして可愛くなりたいし痩せたいです。
なのでドカ食いせずダイエットが長続きする方法など教えてください。
お願いします。
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：0
2014/2/16 21:15
自分でやり方を見つけるしかないのでは。
初めまして。
ダイエットの方法とかやり方は自分で見つけるしか
ないと思いますよ。
確かに参考意見は大切だとは思いますが。
参考意見＝実行ではないと思います。
「３日坊主」は、人が環境の変化に対応して精神状態を
一定に保ち続けることが３日間続くことを言います。
確かに何事も新しいことをまねたり取り入れたりすると
最初のころは夢中になりますが、ある一定期間が過ぎると
やめてしまう。とか飽きてしまう。
本当に夢中になれることを探すことから始まり
ますね。
http://p.tl/wrrT
初めまして。
ダイエットの方法とかやり方は自分で見つけるしか
ないと思いますよ。
確かに参考意見は大切だとは思いますが。
参考意見＝実行ではないと思います。
「３日坊主」は、人が環境の変化に対応して精神状態を
一定に保ち続けることが３日間続くことを言います。
確かに何事も新しいことをまねたり取り入れたりすると
最初のころは夢中になりますが、ある一定期間が過ぎると
やめてしまう。とか飽きてしまう。
本当に夢中になれることを探すことから始まり
ますね。
http://p.tl/wrrT
通報する
通報済み
