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2024/11/13 13:17
普段は焼き芋やヨーグルト、噛みごたえのある煎餅を食べたりしますが、ヘルシーなもので誤魔化しが効かない時は諦めてカップラーメン食べます
思い切ってジャンクなものを食べた方が満足感があるのでダラダラ食べにならなくてすっきりします。
思い切ってジャンクなものを食べた方が満足感があるのでダラダラ食べにならなくてすっきりします。
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