胃袋を小さくしたい

前はサラダや子供用のお茶碗で十分満足していたのですが、最近胃袋が大きなったみたいで食べても全然満足できません(>_<)

胃を小さくしたいです。
どうしたらよいでしょうか?

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naonao・t

naonao・tさん

2012/5/21 16:12


は、大きくなりませんよ。
伸縮は、しますが
(皆様がイメージで、言ってる事は、
 分かりますが

すごい
エコカー並みに燃費良いんですね

私が高校の頃は、36キロでしたが
どんぶりで、一号以上食べてました。
あの頃は、食べても 食べても太らなかったなぁ。。。

欲求に振りまわされない意思って
うらやましいです


お腹いっぱい
と感じるのは、胃ではなく脳です。
ゆっくり 噛む事によって、
私も 変わるとおもいます

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