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ダイエット

2024/12/5 13:44

回答：48件

私も知りたい3

Kinuka♪

Kinuka♪ さん
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ダイエット中、タンパク質摂取のためにプロテインを飲んでいますが、種類がたくさんありいつも悩んでしまいます。
コスパのいいプロテインがあれば教えてください。

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As6eDFrv

As6eDFrvさん
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2024/12/5 14:21

ULTORAのホエイプロテインおすすめです。
カゼインプロテインとのミックスした製品もあるので、置き換え食などするならそっちの製品のほうが腹持ち良くておすすめ。
よくセールやっていてお手頃価格、よく溶けて味がおいしいです！
コスパだけだとマッドプロテインやグロングの大容量が一番いいと思います。

昔はダイエット目的でカロリーの低いソイ飲んでいたのですがタンパク質の抽出方法調べたとき、ほとんどがヘキサン抽出方法で、製品には残らないとわかっていてもちょっと気分的に受け付けなくなったのでホエイに切り替えました！
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