おトクにキレイになる情報が満載！
新着おトク情報

垢抜けたい！

ダイエット

2025/1/5 12:17

回答：91件

私も知りたい1

うみねこちゃん

うみねこちゃん さん
Q&A一覧へ
最近、友達が痩せているのをみたり、ネイルしていたり、メイクが上手な人がいたり…という友達が増えてます。私は、今年メイクを頑張りたいとも思っているのですがダイエットして可愛くなりたいとも思ってます。160cm/49kgです。肩幅とふくらはぎが特に太いです。YouTubeなど何か痩せるのに効果的な方法を知ってる方はいませんか？見た目を変えていきたいです！

関連タグ

通報する

通報済み

ログインして回答してね！

新規メンバー登録 / ログイン

Check!

りゆる.｡*

りゆる.｡*さん
Q&A一覧へ

2025/1/5 12:34

その身長だと49Kgは全然軽いですよ～～(;.;)
「痩せる＝体重を落とす」ではなく、筋トレやストレッチなどで見た目を変えることに注力すると素敵な体型が手に入ると思いますよ～
通報する

通報済み

この質問に回答する

“ダイエット”新着Q&A

関連商品選択

閉じる

関連ブランド選択

閉じる

関連タグ入力

閉じる

このタグは追加できません

0/30
追加

選択中のタグ

おすすめQ&Aまとめ

Q&Aランキング（ダイエット）

  1. 1

    ダイエット飯！！

  2. 2

    ズボラでもできる運動

  3. 3

    貧困国と同じくらい痩せ

  4. 4

    もちべください

  5. 5

    お福分け・解決済みでもどうぞ(^^)

  6. 6

    自分の中で効いたダイエット

  7. 7

    生理の予測日。いつからナプキン付けますか？

  8. 8

    脚を綺麗にしたい

  9. 9

    下腹部

  10. 10

    バナナの皮の捨て方。

Q&Aランキングをもっとみる

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催！】

(応募受付：06/01～06/08)

プレゼントをもっとみる

美容のQ&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ！

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも！？

Q&Aの使い方

閉じる