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ヒールを綺麗に履きこなせません...
こんにちは＾＾
昔からがに股で悩んでいるのですが...改善方法はあるのでしょうか？
昔から結構太っていて今149cm58kgあります
そのせいなのかよくわからないのですが、足幅が太くヒールを綺麗に履けません；；
またふともも、足首、膝の上のほうはくっついていてすね？のところはくっつかないのですが、これはO脚なのでしょうか..??
O脚、ガニ股に改善方法はありますか？
また足幅を狭くするにはどうしたらよいのでしょう？
痩せれば細くなりますか？？
よろしくおねがいします。
昔からがに股で悩んでいるのですが...改善方法はあるのでしょうか？
昔から結構太っていて今149cm58kgあります
そのせいなのかよくわからないのですが、足幅が太くヒールを綺麗に履けません；；
またふともも、足首、膝の上のほうはくっついていてすね？のところはくっつかないのですが、これはO脚なのでしょうか..??
O脚、ガニ股に改善方法はありますか？
また足幅を狭くするにはどうしたらよいのでしょう？
痩せれば細くなりますか？？
よろしくおねがいします。
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2012/6/16 04:32
インソール
最近はインソールにもＯ脚様や綺麗に歩くと謳った商品がありますよ～。
踵の外側が少し高くなっていて内側に体重がかかる設計でした☆
私は骨盤が開き気味でがに股歩きが楽ですが、常日頃モデル歩きとまでは行きませんがつま先が前を向くようにシュッシュッと某ウォーキングトレーナーの様に意識して歩いてます^^;
足幅は痩せたらある程度は細くなるかもですが骨格等も関係してそうでよくわかりません;
もし扁平足で足幅が広いなら土踏まずの部分を補うインソール等を試してみてもいいんじゃないでしょうか？
私の周りだけかも知れませんが扁平足の方は足幅が広く感じます。
最近はインソールにもＯ脚様や綺麗に歩くと謳った商品がありますよ～。
踵の外側が少し高くなっていて内側に体重がかかる設計でした☆
私は骨盤が開き気味でがに股歩きが楽ですが、常日頃モデル歩きとまでは行きませんがつま先が前を向くようにシュッシュッと某ウォーキングトレーナーの様に意識して歩いてます^^;
足幅は痩せたらある程度は細くなるかもですが骨格等も関係してそうでよくわかりません;
もし扁平足で足幅が広いなら土踏まずの部分を補うインソール等を試してみてもいいんじゃないでしょうか？
私の周りだけかも知れませんが扁平足の方は足幅が広く感じます。
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