セルライト
上半身は細いとの事なので、食事制限はしなくても良いと思います。

中学時代３年間の部活動での筋肉は、
まだ落ちてしまっていないと思えます。
今、少しづつ落ちている段階でしょうね。

セルライトは、脂肪が固くなった状態です。
湯船に浸かっての、マッサージは続けて下さい。
オイルは使用しなくても良いと思いますよ(17才)
百均のコロコロだけで良いと思います(強過ぎないように)

わたしも、とうもろこしのひげ お茶は良いと思います。
トウモロコシの甘さがあり美味しいです！
血糖値を下げる効果もあります。
鉄分もあります。利尿効果も。

*はとむぎ茶
ビタミンB1・B2・カルシウム・鉄分・食物繊維
こちらも良いです(美肌効果もありますよ)

*麦茶
血流を良くします。

汗をかいて、水分が出ると、血液が濃くなります。
そこで老廃物が溜まり、浮腫みが生じます。
麦茶が安くて良いかも知れないです。

お茶(飲料)は、夏場でも常温が理想です。
イッキに飲まず、少しつづを回数に分けて飲みましょう。
学校にも持って行けると思います。
(１日1・5～2リットル)

柔軟運動は、良いと思います！
プラス [よく歩くこと]だと思います。
１日に1時間は毎日できると、随分変われると思います。
雨の日や、日頃からは[家事]掃除機かけ・雑巾がけ(雑巾でなくても拭き掃除)・洗濯・洗い物
等を手伝うと良いと思います。
家事は、エネルギーを消耗できます！

骨太かどうかは、まだわらかないです。