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虫歯によく効く歯磨き粉を教えてください

解決済み
オーラルケア

2025/4/5 09:47

回答：38件

私も知りたい3

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匿名 さん

虫歯ができやすい家系で、悩まされています。1000円を超えていてもいいので、高いけど効果がある歯磨き粉を教えてください。虫歯に特化していればいいので他の効能はなくても大丈夫です。明日デパートで見かけたら買ってこようと思います。なければネットで買おうと思います。よろしくお願いします

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笛葉

笛葉さん
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2025/4/5 10:04

「歯磨き粉を使うから虫歯になる」という歯科医もいます。根本的な虫歯予防なら食事を見直すべきです。砂糖を食べない，糖質を控える，よく噛んで食べる，です。それは無理，という方も多いと思いますがフッ素入りの歯磨き粉は効果はありません。これは事実です。１％重曹水でうがい，にがりで歯磨きというのを高知の歯科医がすすめていました。食品ですから成分としても安全です。どうしても歯磨き粉を使いたいならフッ素不使用で探すと成分は良心的なものが多いです。シャボン玉石鹸や重曹入りの製品などはスーパーやドラッグストアでも見かけます。
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