摂食障害治し方

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匿名 さん

身長167センチ
体重40キロ
20代女性です

摂食障害(過食嘔吐)で毎日体重計に乗り、
その体重に一喜一憂して ずっと体重のことを考えてしまいます。

毎日体重計に乗らないと不安で不安で気が済まないです。
摂食障害を克服した方へ質問なのですが、
やはり体重計に乗るのは 無理やりにでも辞めた方が良いのでしょうか?

無理に体重計に乗るのを辞めたら、病状は良い方向へ向くのでしょうか?

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