【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
ダイエット
解決済み
お菓子(甘いもの欲)が止まりません。よく甘いものを欲するのはご飯を食べてないとか栄養不足が原因と言われますがそれはないと言いきれます。というかご飯を食べてても食べてなくてもとにかく甘いものが好きなので止まりません。我慢するとイライラするし、食べたら食べたで罪悪感でどっちにしろメンタルがズタボロです。
メンケア方法とこれやったら痩せるよ！とかあれば教えてください（ ; ; ）
メンケア方法とこれやったら痩せるよ！とかあれば教えてください（ ; ; ）
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：4
2025/6/29 12:46
食べた分動けば良いのでは？
食べたら罪悪感ではなく「あ～美味しかった♪幸せ！動くエネルギー補給したから、動こう！」でいいと思います。
食べたら罪悪感ではなく「あ～美味しかった♪幸せ！動くエネルギー補給したから、動こう！」でいいと思います。
通報する
通報済み
