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夏に美味しいレシピ

解決済み
ダイエット

2025/7/6 06:53

回答：151件

私も知りたい2

no Image

匿名 さん

夏に美味しいレシピあれば教えてください～！
近々血液検査を受けるので、ちょっとコレステロール気にしてます。ヘルシーなものだとより嬉しいです。
野菜はなんでも好きです。
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メガネ3

メガネ3さん
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2025/7/6 10:11

箸休めに、きゅうりのわさび漬け、辛子漬け、梅きゅうをよくやります！
体の温度も下がるので、夏野菜は積極的に取っていきたいですよね…！
どれも辛い酸っぱいは調節できて、お砂糖を入れるともりもり食べられちゃうので、きゅうりが安くなってきた今ボウルいっぱいに作ってもりもり食べてます！
ナス、ピーマン、豚肉の味噌炒めなんかもよく食べますね。ご飯が進まない夏も、これがあると食欲が湧くので…！
健康診断が近いのですね。前日に食べたものがかなり影響する数値もあるので、近々でしたらお野菜やヘルシーなもの中心だと良いかもです…！少しでも参考になれば幸いです。
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質問者からのコメント

2025/7/6 23:10

no Image

匿名 さん

味噌炒めはいつでもいけちゃいますよね！
きゅうりはたまにびっくりするくらいの大量パックが売られているので、今度買っちゃおうかな…笑

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