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マッサージ
匿名 さん
アーユルヴェーダのマッサージ（ホットストーン・最後になんか包まれて汗がすごい出た）を受けて、なんか二の腕や足とか触ると締まった感じがします。マッサージが気持ちいいとかはなかったんですが効果的にはまた通いたいんですが、普通の家で施術者は1人、その施術してくださった方が苦手、施術後のドリンク等が苦手なこともあり通うのは難しそうなんです。これってオイルマッサージならなんでもいいんでしょうか？アーユルヴェーダ？っていうものじゃないとここまで効果を感じないものでしょうか？他で代用がきくなら別のところで探そうと思っているのですが…
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