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ＤＨＣサプリを飲むタイミング
こんにちは☆
私はかなり長いことＤＨＣのサプリメントを愛飲しているのですが、今回初めて「ダイエットパワー」というダイエット系のサプリを買いました。
運動をよくするのでこのサプリ！と思って買ったのですが、一体いつ飲めばいいのでしょう・・・？？運動前とかに飲んだ方が良いんですかね・・・？？
同じサプリを飲まれている方、またサプリに詳しい方、是非教えてください！よろしくお願いします(>_<)
私はかなり長いことＤＨＣのサプリメントを愛飲しているのですが、今回初めて「ダイエットパワー」というダイエット系のサプリを買いました。
運動をよくするのでこのサプリ！と思って買ったのですが、一体いつ飲めばいいのでしょう・・・？？運動前とかに飲んだ方が良いんですかね・・・？？
同じサプリを飲まれている方、またサプリに詳しい方、是非教えてください！よろしくお願いします(>_<)
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役に立った！ありがとう：29
2012/9/9 14:54
同じサプリは飲んでいませんが
ダイエットのものならば大体は食前か食後に飲むものが多いです。
燃焼系、脂肪を燃やしたりするものであれば食後に。
（サプリも飲んですぐきくものではなく溶けてからが大事なので食事中でもいいと思いますが）
満腹感を得られるようにして食事の量を減らすようなものであれば食前に。
（こちらもすぐには効果が出るものではないので食事15~30分前頃に飲むのがおすすめです）
燃焼系であればスポーツ前に飲むものもありますよ。
同じものでないですが参考になるといいです♪( ´▽｀)
ダイエットのものならば大体は食前か食後に飲むものが多いです。
燃焼系、脂肪を燃やしたりするものであれば食後に。
（サプリも飲んですぐきくものではなく溶けてからが大事なので食事中でもいいと思いますが）
満腹感を得られるようにして食事の量を減らすようなものであれば食前に。
（こちらもすぐには効果が出るものではないので食事15~30分前頃に飲むのがおすすめです）
燃焼系であればスポーツ前に飲むものもありますよ。
同じものでないですが参考になるといいです♪( ´▽｀)
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