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顔(特に顎)の肉について
匿名 さん
155cm58kgのぽちゃ体型です。私はむっちりとした体型の女の子が好きなので自分的にはこの体型がもちもちしてて好きなのですが、どうしても身体の中に比例して顎にも肉がたっぷりついてしまい、二重顎ができてしまいます。SNSを見ているとむちっとした体型なのに顔がすっきりしている人がいて、実現可能なのか！？と思っています。ぽちゃ体型を死守しながら顎の肉のみを落とす方法はありますか？整形や施術などの方法ではないものだと嬉しいです。
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2025/10/9 18:07
舌の位置を気をつけてみてトレーニングするのはどうでしょうか。お肌なので擦ったりするのは不安なので舌のトレーニングでフェイスラインが変わります。あとは背中が固いと猫背になるので首がつまって太っていなくても二重顎になるので背中や巻肩を直すのも効果高いと思います。
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