ダイエットしなきゃとスイッチ入れたら
匿名 さん
一旦痩せたのに、いろいろなストレス太りしてしまいました。
お腹周りが太くなり、痩せた時に買ったズボンやスカートがきつくなり、痩せたときより+2キロリバウンドをやっと受けいれて、やばいから、ダイエット本気でしなきゃと決めた瞬間、1キロリバウンドが減りました。
しょっちゅうこの繰り返しで、疲れます。その時期はトイレ回数も増えます。
むくみやすい年代ですが、みな同じですか?
体重管理のストレスに疲れてしまいます。
体重を増やすと、今より一番重かった+5キロくらい増えた時にできた脂肪肝を増やしたくないので、また気をつけるのを続けるしかないたですね。
あと2.5キロ減ればBMI適正体重です。
昨年後半は、今より2キロ近く減っていたのに、今年に入ってから、たくさんのストレスで、リバウンドしてしまったのが悔しいので、頑張りたいです。
お腹周りが太くなり、痩せた時に買ったズボンやスカートがきつくなり、痩せたときより+2キロリバウンドをやっと受けいれて、やばいから、ダイエット本気でしなきゃと決めた瞬間、1キロリバウンドが減りました。
しょっちゅうこの繰り返しで、疲れます。その時期はトイレ回数も増えます。
むくみやすい年代ですが、みな同じですか?
体重管理のストレスに疲れてしまいます。
体重を増やすと、今より一番重かった+5キロくらい増えた時にできた脂肪肝を増やしたくないので、また気をつけるのを続けるしかないたですね。
あと2.5キロ減ればBMI適正体重です。
昨年後半は、今より2キロ近く減っていたのに、今年に入ってから、たくさんのストレスで、リバウンドしてしまったのが悔しいので、頑張りたいです。
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2025/10/18 17:04
辛くなりますね
ストレス!
リバウンド繰り返すと太りやすい体質になりやすいです。
abios
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