身体が弱くて困っています

身体が弱くて体調を崩しやすいため、学校も休みがちになってしまい、とても困っています。
体調を崩すといっても風邪程度のものなのですが、特に吐き気と体のだるさが酷く、何をしても気持ち悪くなってしまいます(>_<)

中学生の頃は精神的なもので体を壊しましたが、高校生の今は純粋な疲労が原因だと思います。

日々の疲労をとる方法や、身体を強くする方法があれば教えていただきたいです。よろしくお願いします。

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カラメルアーモンド

カラメルアーモンドさん

2012/9/12 19:26

そうですね・・・。
血圧は正常値ですか?
もしかして低血圧ではありませんか?
低血圧だと倦怠感や憂鬱になったりして、自律神経失調症やうつ病と診断された人も実は低血圧が原因だったという事があるそうですよ。

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