体重にこだわらないこと
３８キロって…どんだけ痩せたいんですか。
身長がわからないのでなんともいえませんけれども。

中学生のときは、ちゃんと食べてちゃんと運動して体を作らないとだめです。
３食きちんと食べる、十分な運動をする、なるべく間食をしない、規則正しい生活をする。
これらをきちんと行ったら、適正な体重になると思います。

ウィキペディアで、女優やモデルさんを検索すると、体重を公表されていいる方もいますね。
あれの体重は絶対嘘だと思ってください。
１６４センチで３９キロ、なんて書かれているモデルさんがいましたが、その身長で体重が３０キロ台とか、確実に生理止まってますよ。
あと、３９キロなんて言われても、正直気持ち悪い。
全然羨ましいとか思いません。
健康じゃなくなりますよ。

今の時期、運動部に所属しているのだから、しっかり運動して筋肉をつけてください。
筋肉なくてガリガリなんて貧相でしかありません。
むやみやたらに体重だけを減らそうと思わないことです。