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やせたぃぃ!!!

ダイエット

2012/10/23 20:42

回答：5件

私も知りたい0

naaaaaaa

naaaaaaa さん
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外見ゎ太っている
ように見えないいんですけど
服を脱ぐと
ぽっちゃりしたデブです。。。
全体的に引き締まった身体になりたいです！
ちなみに中学生のばれー部所属です
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ひぺ*再登録

ひぺ*再登録さん
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2012/10/24 19:13

痩せたいなら…
消費カロリー＞摂取カロリーです。

地道で努力も必要ですが、簡単な事です。
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