【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
岩盤浴
mmmmmt さん
岩盤浴20分入って、5分寒い部屋、20分岩盤浴、5分寒い部屋。。。
の繰り返しですると効果的。と
私が通う岩盤浴には説明が書いてあるのですが、
（ちなみに寒い部屋は冷蔵庫みたいに寒くて息が白くなるような部屋が用意されています）
せっかく汗が出だしたころに寒い部屋にいかなきゃいけないので
これは意味があるのか？ととても不思議なのですが、、、
いったいどうなのでしょうか？
いまいち汗を出し切れない気がします。
しかも寒い部屋が寒すぎて苦痛です。
あと、岩盤浴に持っていくと効果的なお水の種類や
これ持っていくといいよ～など情報があればよろしくおねがいします。
（ちなみにものすごく広くて色んな岩盤浴効果のあるお部屋がたくさんあり、男女混合で入れる岩盤浴に通っています。）
の繰り返しですると効果的。と
私が通う岩盤浴には説明が書いてあるのですが、
（ちなみに寒い部屋は冷蔵庫みたいに寒くて息が白くなるような部屋が用意されています）
せっかく汗が出だしたころに寒い部屋にいかなきゃいけないので
これは意味があるのか？ととても不思議なのですが、、、
いったいどうなのでしょうか？
いまいち汗を出し切れない気がします。
しかも寒い部屋が寒すぎて苦痛です。
あと、岩盤浴に持っていくと効果的なお水の種類や
これ持っていくといいよ～など情報があればよろしくおねがいします。
（ちなみにものすごく広くて色んな岩盤浴効果のあるお部屋がたくさんあり、男女混合で入れる岩盤浴に通っています。）
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
