間食、やめられないですよね＾＾；
まよさん、はじめまして、アルタ0v0と申します＾＾

私は大学受験の時にダイエットしてました。
勉強しなきゃいけないから動けないし、
でも痩せたいし、おなかすくし…始めの頃は大変でした＾＾；

しないにこしたことはありませんが…
間食するなら、私は素焼きアーモンドがおススメです。
（カルディとかに売ってます）
噛みごたえあって、数粒良くかんで食べれば空腹は紛れますし、
アーモンドに含まれる植物由来の油はダイエットや美容に効果があるようです。
カロリーが高いイメージがありますが、スナック菓子に比べれば全然低いですし、固いので、量をあまり摂取しなくて済むので
カロリー的にも問題ないかと。

ただ、素焼きじゃない、食塩で味付けしてあるものは、
塩分多いのでだめですよ！

温かいお茶と素焼きアーモンドで間食、
ぜひ試してみてください＾＾！

ちなみに私は（他の食事も気をつけてましたが）
受験生期間に５キロくらいは痩せられました＾＾

無理しない範囲でがんばってくださいね！