工夫をしてみて。
　苦手なものを食べるのは辛いですよね。

　でも、調理方法で食べられるものってかなりあります。

　旦那が野菜嫌いですが、色々試みて食べていたものは、

　・野菜を細かく切ってひき肉と混ぜる。
　　　←野菜（色の濃い物など）はオリーブオイルで
　　　　色が変わるまで炒めてから、ひき肉を入れて焼きます。

　　これを、肉じゃがに足したり、カレーにしたり、
　　　キャベツ炒めに混ぜると、避けられるサイズでないので
　　　食べられます。

　・アミノ酸などのうまみ成分を活用する。

　　　　鰹節、トマトなどが代表です。

　　　人参シリシリもおいしいですよ。
　　　　ニンジンを千切りにして、オリーブオイルで色が変わるまで
　　　　炒める。

　　　　シーチキンを入れて、だし醤油で味を整える。

　　　　山盛りの鰹節を乗っけて食べる。
　　　　これは、人参嫌いな父と旦那が　一皿食べました。


　　・トマトの場合はミニをセレクト。

　　　　　ミニの方が圧倒的に甘くておいしいです。

　　　　　ミニを半分にカットして、マヨネーズとレモン汁（ポッカ
　　　　　などで可）をツナ缶に混ぜて、ミニトマトと混ぜる。
　　　　
　　　　　パセリ（苦手なら乾燥を）を混ぜて出来上がり。

　　　　これも、トマト嫌いな旦那が大好きなメニューです。

　　どれか一つでも参考になれば嬉しいです。