酵素は消化や代謝を促進させて効果を上げます。
酵素ドリンクをダイエットに使用時は毎朝の食事を
酵素ドリンクに置き換える方法です。

酵素を外部から取り入れることで消化や代謝を促進させ
ダイエット効果を上げるという理屈です。



美容、健康面で酵素ドリンクを
飲むタイミングは食事の前です。食事の前のお腹に
何もない空腹の時に酵素ドリンクを摂取することで
酵素の成分の吸収が早くなります。


酵素は食べた物の消化を助ける働きがあり、空腹の
状態のお腹に酵素をいれて、その後に食事を摂ることで


食事の消化を助けます。三食の食事の、どの食事の前に
飲むかと事前に決めておきその後で食事をとればよいです。


酵素ドリンク、酵素サプリも種類は多くあります。
参考までに、良かったら見てください。

http://junko3091.seesaa.net/article/390521427.html?1394891863
酵素ドリンクを美味しく、飲みやすくするためには

他の飲み物と混ぜて飲むことです。
健康、美容に良い物もオススメです。


割ものリスト、豆乳、グレープフルーツ
トマトジュース無塩タイプ、オレンジジュース
ニンジンジュース、炭酸水、ヨーグルト

頑張ってください。