セルライト解消&代謝UP
解決済み
こんにちは★
いつもお世話になっています。
以前からセルライトが気になっており先日、
友人に誘われて初めてリンパマッサージに行きました。
『代謝が悪すぎるから、何しても痩せない体質』
『結構酷いから、運動はやめておいた方が良い』
『冷え性だからしっかり水分を取って、身体を温めるように』
・・・と言われました。
ここでいう水分とは『水』のことで、お茶などのことではないですよね??
お茶ならかなり飲んでいるのですが、水じゃないと意味がないんでしょうか。
身体を温めるようにと言われたのですが、残暑がまだ厳しいので
長袖や長ズボン、靴下を着たり、温かいものを食べたり、
ひざ掛けを使うのに違和感があるのですが・・・
汗をかいてでも、そういうことをするべきでしょうか??
寒い時は結構、温かい格好をするし、ひざ掛けなども使うので
これ以上何をすれば良いのだろう??と思っています。
ましてや、まだ暑い季節なのに・・・
汗をかきやすく、ちょっと動いただけでも
すごく汗が出るのに、熱がいつまでも身体にこもってる感じです。
そのままでいると気分が悪くなったり、頭がぼーっとするので
すぐにクーラーをつけて冷やしているのですが・・・
そういうのも良くないのでしょうか。
ちなみに半身浴でも気分が悪くなりがちで、すぐ出ます。
それから冷え性は5歳ぐらいからで、毎年冬にはしもやけになっていました。
親も冷え性なので、遺伝や体質だと思って諦めていたのですが
今更頑張ったところで改善できるのでしょうか??
自力でセルライトを落とすのは難しいと効きますが・・・
成功した方、いらっしゃいますか??
その方法など教えて頂きたいです。
あと、他に代謝UPで取り組んでいることがあれば
教えて頂きたいです。よろしくおねがいします★
いつもお世話になっています。
以前からセルライトが気になっており先日、
友人に誘われて初めてリンパマッサージに行きました。
『代謝が悪すぎるから、何しても痩せない体質』
『結構酷いから、運動はやめておいた方が良い』
『冷え性だからしっかり水分を取って、身体を温めるように』
・・・と言われました。
ここでいう水分とは『水』のことで、お茶などのことではないですよね??
お茶ならかなり飲んでいるのですが、水じゃないと意味がないんでしょうか。
身体を温めるようにと言われたのですが、残暑がまだ厳しいので
長袖や長ズボン、靴下を着たり、温かいものを食べたり、
ひざ掛けを使うのに違和感があるのですが・・・
汗をかいてでも、そういうことをするべきでしょうか??
寒い時は結構、温かい格好をするし、ひざ掛けなども使うので
これ以上何をすれば良いのだろう??と思っています。
ましてや、まだ暑い季節なのに・・・
汗をかきやすく、ちょっと動いただけでも
すごく汗が出るのに、熱がいつまでも身体にこもってる感じです。
そのままでいると気分が悪くなったり、頭がぼーっとするので
すぐにクーラーをつけて冷やしているのですが・・・
そういうのも良くないのでしょうか。
ちなみに半身浴でも気分が悪くなりがちで、すぐ出ます。
それから冷え性は5歳ぐらいからで、毎年冬にはしもやけになっていました。
親も冷え性なので、遺伝や体質だと思って諦めていたのですが
今更頑張ったところで改善できるのでしょうか??
自力でセルライトを落とすのは難しいと効きますが・・・
成功した方、いらっしゃいますか??
その方法など教えて頂きたいです。
あと、他に代謝UPで取り組んでいることがあれば
教えて頂きたいです。よろしくおねがいします★
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2013/9/16 14:25
セルライトは、医学的には存在しない?!
セルライトに関しては、いろいろな情報がありますね。
美容サイトでは下記のように言われています。
「セルライトは自力では落とせない」のウソ
→http://bihada-mania.jp/blog/3100
機械を使わないとダメとか、温めれば落とせるとか、
他にも、目に見えなくも、セルライトは存在していて、
それを放置すると・・・ など、
あの手この手のお話が出てきます。
これらは、美容業界の中で語られているセルライトに関する情報です。
しかし、一歩、業界の外に出ると・・・・
すでに指摘されている方が、いらっしゃいますが、
「セルライトというのは、医学的に存在しない」
というのが、一般的な理解になっています。
美容サイトで、
「セルライトは、自力で落とせないのウソ」といわれていますが、
実は、セルライトそのものが、
存在していないというウソがあるということです。
結局のところ、美容業界が
商品を売るために都合のよい「セルライト」という概念を作って、
不安を煽ったりしながら、商品を売ったり、施術につなげていこうという、
一種のマーケティング用語という話が、
私は一番、信頼性が高いと思っています。
何を信じるかは、本人の選択だと思いますので、
いろいろな話を見て、考えてみてはいかがでしょうか?
参考に私が調べたことをご紹介します。
○美容情報:セルライトを見たことがあるか
→https://beautist.cosme.net/article/292451
このように、セルライトは、マーケティング用語。
と個人的には理解をしているのですが、
セルライト対策のオイルやジェルを使っています。
それは、マッサージすることが気持ちがいいからです。
そして、セルライト対策にも、少しは気をつかっていると
自己満足で使っているにすぎません。
信じてはいないのにです(笑)
そんなセルライト対策アイテムとの付き合い方も
あっていいのかなと思っています。
ただ、高額なエステや、機械を使った美容医療、
サプリなどに手を出そうとは、思いません。
セルライトに関しては、いろいろな情報がありますね。
美容サイトでは下記のように言われています。
「セルライトは自力では落とせない」のウソ
→http://bihada-mania.jp/blog/3100
機械を使わないとダメとか、温めれば落とせるとか、
他にも、目に見えなくも、セルライトは存在していて、
それを放置すると・・・ など、
あの手この手のお話が出てきます。
これらは、美容業界の中で語られているセルライトに関する情報です。
しかし、一歩、業界の外に出ると・・・・
すでに指摘されている方が、いらっしゃいますが、
「セルライトというのは、医学的に存在しない」
というのが、一般的な理解になっています。
美容サイトで、
「セルライトは、自力で落とせないのウソ」といわれていますが、
実は、セルライトそのものが、
存在していないというウソがあるということです。
結局のところ、美容業界が
商品を売るために都合のよい「セルライト」という概念を作って、
不安を煽ったりしながら、商品を売ったり、施術につなげていこうという、
一種のマーケティング用語という話が、
私は一番、信頼性が高いと思っています。
何を信じるかは、本人の選択だと思いますので、
いろいろな話を見て、考えてみてはいかがでしょうか?
参考に私が調べたことをご紹介します。
○美容情報:セルライトを見たことがあるか
→https://beautist.cosme.net/article/292451
このように、セルライトは、マーケティング用語。
と個人的には理解をしているのですが、
セルライト対策のオイルやジェルを使っています。
それは、マッサージすることが気持ちがいいからです。
そして、セルライト対策にも、少しは気をつかっていると
自己満足で使っているにすぎません。
信じてはいないのにです(笑)
そんなセルライト対策アイテムとの付き合い方も
あっていいのかなと思っています。
ただ、高額なエステや、機械を使った美容医療、
サプリなどに手を出そうとは、思いません。
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