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痩せれませんｗ
ダイエットについても質問です。
特に社会人の方に質問します。
ちょっとドレスと着る機会が出来ましたので、ダイエットしているのですが、上手くいきません。。。（涙）
私は、基本時間をかければ痩せられます。（結構時間かかりますが）
しかし、人付き合いの食事（外食）でいつもリバウンドし、結局は体重維持の状態になってしまいます。
「ダイエットしているから」と言って、食べない訳にはいかないと思います。
（特に食べ放題が多いですｗこちらとしても、元値を取りたいし、食事が半強制？（持って来てくれるｗ）で回ってきますｗ）
かと言って、人付き合いもあるので、多少は参加しなければならないと思います。
（私は、予定がない＆そんなに嫌でなければ、基本参加しています）
そこで質問なのですが、人付き合いの食事はどうされてますか？
教えて下さい。お願いいたします。
特に社会人の方に質問します。
ちょっとドレスと着る機会が出来ましたので、ダイエットしているのですが、上手くいきません。。。（涙）
私は、基本時間をかければ痩せられます。（結構時間かかりますが）
しかし、人付き合いの食事（外食）でいつもリバウンドし、結局は体重維持の状態になってしまいます。
「ダイエットしているから」と言って、食べない訳にはいかないと思います。
（特に食べ放題が多いですｗこちらとしても、元値を取りたいし、食事が半強制？（持って来てくれるｗ）で回ってきますｗ）
かと言って、人付き合いもあるので、多少は参加しなければならないと思います。
（私は、予定がない＆そんなに嫌でなければ、基本参加しています）
そこで質問なのですが、人付き合いの食事はどうされてますか？
教えて下さい。お願いいたします。
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