１８歳　１６１センチ　７６キロです泣

この体重になるまで
何も気にせず食べて来てしまったのですが
計算してみたところ一日2500キロカロリーも
食べていて、外見どころかこのままじゃ
病気になると思い、一週間前から
ダイエットを始めました。

調べてみたところ
基礎代謝量1662カロリーなんだそうです。

この一週間、

朝　
　パンかお茶漬けに野菜ジュース　４００カロリー
昼
　野菜中心で量が少ないお弁当　　４００カロリー
夜
　春雨スープとダイエット雑炊　　１２０カロリー
間食
　０カロリーの飴、３つまで

の一日合計１０００カロリーまでにして
２０分くらいのストレッチと
マッサージを１０分しています。　　　　　　　　　　

今、一週間で２キロ痩せたのですが（二キロなので誤差かも？）
このまま順調に痩せる事はできるでしょうか。
目標は１年で５８～６０キロです。
また、問題があったら教えて頂けると嬉しいです。