わかります
はじめまして。
うわー、全く同じ状況です。
ご年齢も、子育て中も、間食がやめられないのも、私、質問者様と一緒ですよ。


昨日、子供の夜泣きからくる睡眠不足の苛立ちで、森永のガトーショコラ、４個食べましたもん（笑）。



お菓子を食べるのって、忙しい子育て中に、1番手軽なストレス解消法なんですよね。


私も、出産前に着ていたオシャレ～な通勤着が全く入らなくなり、今ではユニクロや、スーパーの洋服愛用してます。
どうして、オシャレなブランド服って、スリムなサイズばっかりなんでしょうね。


甘いものをやめれば、体重は減るとは思いますが、今の状況でそれを実行したら、ストレスがよりたまるかと思います。
日々のお菓子を少しずつ、減らすことから始めてはいかがですか。


または、甘いものに代わる、ストレス発散方法を見つけるとか。


お仕事はされてますか？
それとも、専業主婦ですか？


私の友人で、産休中はふっくらしていたけど、職場復帰して、仕事と家事育児の両立から、出産前よりも痩せた子がいます（健康的な痩せ方では、ありませんが）。

質問者様が、専業主婦ならば、子育てが落ち着いたら、週1日からでも、休日とか旦那様にお子様を預けて、パートに出てみるとか。
外で刺激を受けると、何か変わるかもしれません。



これから暑くなる季節だし、お子様を連れて、近所をお散歩するなどすれば、ちょっとした運動にもなるかと思いますよ。



あまり自分を追い詰めず、できることから、少しずつ気長にやっていけばいいと思いますよ。
・・・て、甘いもの手放せない私が言う資格ありませんね(^_^;)