【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
ポイントをお得に活用しよう！
キレイになりたい女子必見！おすすめの美容習慣＆溺愛コスメを伝授！
Q&Aまとめ
XO脚を改善したい！
脚の形が悪くて悩んでいます
改善方法教えてください
X脚ぎみのO脚なので、
膝はつくのですが、ふくらはぎがぴったりくっつきません…
おしりが大きく寸胴体型でもあるので
余計脚の形が汚く見えてしまいます
むくみケアやマッサージなどは行っているのですが、
形が悪いせいで綺麗に見えなくて…
最近、膝上とふくらはぎに浴衣の帯を巻いて
矯正しています。
並行して体操やストレッチをしようと思っています。
いいやり方などありましたら
ぜひ教えてください
改善方法教えてください
X脚ぎみのO脚なので、
膝はつくのですが、ふくらはぎがぴったりくっつきません…
おしりが大きく寸胴体型でもあるので
余計脚の形が汚く見えてしまいます
むくみケアやマッサージなどは行っているのですが、
形が悪いせいで綺麗に見えなくて…
最近、膝上とふくらはぎに浴衣の帯を巻いて
矯正しています。
並行して体操やストレッチをしようと思っています。
いいやり方などありましたら
ぜひ教えてください
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
役に立った！ありがとう：1
2014/10/21 21:22
xo脚を改善する方法
お気持ちよくわかります。
キレイに見えるの大切ですよね。
xo脚の原因に脚の筋肉不足や
歩き方があります。
正しいO脚改善のための
歩き方は、べた足と、すり足で歩くです。
かかとから着地し、
つま先の親指でしっかりと蹴って
歩いて下さい。
ストレッチの前に
まずは、正しい歩き方を意識される
と良いです。
ムリなく頑張って下さい
お気持ちよくわかります。
キレイに見えるの大切ですよね。
xo脚の原因に脚の筋肉不足や
歩き方があります。
正しいO脚改善のための
歩き方は、べた足と、すり足で歩くです。
かかとから着地し、
つま先の親指でしっかりと蹴って
歩いて下さい。
ストレッチの前に
まずは、正しい歩き方を意識される
と良いです。
ムリなく頑張って下さい
通報する
通報済み
