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ダイエット

2015/3/4 17:12

回答：4件

私も知りたい5

そふーる

そふーる さん

三泊四日で修学旅行があるのですが、体重がすごく増えてしまわないか心配です…食事はバイキングだったりすき焼きとかカツカレーだったりで一食一食がっつり系のものです。
普段夕食をほとんど食べないのでまず三食あるというのが怖いです。すぐには体型にはあらわれないときいたことがありますが本当なのかなあと思います。
どのくらい増えたかなど、教えてほしいです。よろしくお願いしますm(._.)m

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あきたけち

あきたけちさん
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2015/3/4 21:13

わかります！
せふーるさんは本当に私とそっくりです。私もずっと夜はほとんど食べずにいるので（でもチョコとかアイスを寝る前に食べてしまうんです泣）３度の食事は怖いです。１日でも怖いのに三泊は本当に恐ろしいですよね。前に二泊三日で旅行に行った事があるのですがガッツリ３食、バイキングもありました。誰かといると調子に乗って食べ過ぎる傾向がある私はかなり食べました。帰ってきて恐る恐る体重計にのったら2・5キロ増えていましたが、また元の食生活に戻ったら、だんだん戻ったので、そふーるさんも大丈夫ですよ！毎日毎日食べ過ぎを続けていたら蓄積されてしまけど…
だから旅行、思いっきり楽しんできて下さいね！

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