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短期で痩せたいです泣！。
ジャスミン茶833 さん
最近食欲がすごくて太り気味です。
一キロ痩せては油断するとすぐ一キロ増になってしまいます。
再来週合コンがあり、3キロ位痩せてスッキリしたいのですが、
何か良い方法ありますか？。
サプリなどは避けたいです、、。
一キロ痩せては油断するとすぐ一キロ増になってしまいます。
再来週合コンがあり、3キロ位痩せてスッキリしたいのですが、
何か良い方法ありますか？。
サプリなどは避けたいです、、。
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役に立った！ありがとう：2
2015/10/19 19:02
ダイエット食品でよければ
スリムアップスリムのダイエットシェイクが個人的におすすめです。安くてわりとおいしいです。私は甘ったるいのが苦手なので、ミルクティーを飲んでいますが、キンキンに冷やして飲むとおいしいです。
１食しか置き替えしていないので、体重は１か月で２ｋｇ程度しか落ちていませんが、肌トラブルもなくきれいに痩せれましたよ。
あとは、テレビ見ながら踏み台昇降やフラフープはかなり短期間ででウエストにくびれもできました。
私はフラフープないので、やってるつもりで腰回してますが左右５分ずつでも相当汗かきます。
お役に立てれば幸いです。
スリムアップスリムのダイエットシェイクが個人的におすすめです。安くてわりとおいしいです。私は甘ったるいのが苦手なので、ミルクティーを飲んでいますが、キンキンに冷やして飲むとおいしいです。
１食しか置き替えしていないので、体重は１か月で２ｋｇ程度しか落ちていませんが、肌トラブルもなくきれいに痩せれましたよ。
あとは、テレビ見ながら踏み台昇降やフラフープはかなり短期間ででウエストにくびれもできました。
私はフラフープないので、やってるつもりで腰回してますが左右５分ずつでも相当汗かきます。
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