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便秘がひどくて大変です。
キューティバック910 さん
ダイエット始めてから便秘になってしまい、
野菜もちゃんと食べてますが毎朝カッチンコッチンです、、。
便秘薬は効かない体質なのでダメです。
便秘体質でも痩せた方いますか？。
野菜もちゃんと食べてますが毎朝カッチンコッチンです、、。
便秘薬は効かない体質なのでダメです。
便秘体質でも痩せた方いますか？。
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チューロスさん
役に立った！ありがとう：2
2015/10/23 12:58
オリーブオイルが効きますよ、、。
私はオリーブオイルで便秘治しました。
これはほんっとに便が出るようになります！！。
テレビでもやってた方法ですが、毎日朝起きたら、大さじ一杯のオリーブオイルを少しづつ口に含んで飲むだけです。油分が硬い便をツルンって出してくれるらしく、私は飲んで2日目から便と言えるようなお通じが出て、一週間で2キロ減りました！詰まってた便の重さだったのかなとは思いますが、、笑。
薬なんかより安いし、肌の調子も良くなりました。
それと、ベジーシーとゆう飲料のも安くて便秘と減量にかなりいいらしいです。参考【あの芸能人やセレブも愛飲中の短期集中ダイエット】
私はオリーブオイルで便秘治しました。
これはほんっとに便が出るようになります！！。
テレビでもやってた方法ですが、毎日朝起きたら、大さじ一杯のオリーブオイルを少しづつ口に含んで飲むだけです。油分が硬い便をツルンって出してくれるらしく、私は飲んで2日目から便と言えるようなお通じが出て、一週間で2キロ減りました！詰まってた便の重さだったのかなとは思いますが、、笑。
薬なんかより安いし、肌の調子も良くなりました。
それと、ベジーシーとゆう飲料のも安くて便秘と減量にかなりいいらしいです。参考【あの芸能人やセレブも愛飲中の短期集中ダイエット】
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