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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
ダイエットしてるのにお腹が空いて空いて～
解決済み
ダイエットしてるけどお腹が空いてしまってどうしようもない時どうしますか？
我慢は良くないと言いますが、とっても食いしん坊で我慢せずに食べてしまうと明らかにカロリーオーバーなので、ひたすら我慢しています。つらいです。
皆さんどうやって凌ぎますか？
我慢は良くないと言いますが、とっても食いしん坊で我慢せずに食べてしまうと明らかにカロリーオーバーなので、ひたすら我慢しています。つらいです。
皆さんどうやって凌ぎますか？
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2016/6/1 19:03
私は、胃を小さくしないといつまでたっても痩せない！って考えるので、お水を飲んでごまかします！
１ヶ月くらい続けばお腹が空く頻度もへるのでは？！
１ヶ月くらい続けばお腹が空く頻度もへるのでは？！
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