ガリとポチャの境界線

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匿名 さん

1ヶ月前から「ニュルグラ」というダイエットをしていて、ここまで8キロ減量することが出来たのですが、ガリガリではなく綺麗な細身体型になりたいと考えています。

現在159センチ53キロなのですが、あと何キロほど落としたら丁度良いと思いますか?
ぜひアドバイスよろしくお願いします!!

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2016/8/24 15:23

私は153センチ、44キロです。
過去に53キロありました。

10キロほど、痩せましたが、
人からは、痩せすぎかも・・・と言われます。

ファッションをかっこよく着たい人は、細めが着こなせると思います。
異性にモテるのは、柔らかい感じがある方が良いです。
私個人の意見としては50キロぐらいが、健康的なのではないかと、思います。

もし、お若い方でしたら、今は全体にお肉が付きますが、
アラフォーぐらいになると、
上半身に、肉が付かなくなってくるので、
(つくのは、お腹から下半身)
上半身のお肉は、大切に残しておいた方が良いと思います。

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