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糖質制限

ダイエット

2016/12/4 12:50

回答：8件

私も知りたい1

@たこまささん

@たこまささん さん
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糖質制限でダイエットをしたいのですが、まず何から始めたらいいのでしょうか・・・？
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さんたわ

さんたわさん
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2016/12/6 02:09

エリカ・アンギャルさんの本を参考にしています。糖質制限に限った話ではないですが、体の中から美しくするメソッドについて語られています。

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